Eat WhatEat What
BerandaMasakKebugaranResepFavoritPengaturan
Tumis Ikan Fillet dengan Pare

Tumis Ikan Fillet dengan Pare

🇭🇰 Hong Kong20 menitIkan
Mulai MemasakSesuaikan
Porsi
3

Bahan

Protein

  • 300 g fish fillet
  • 50 ml water or chicken broth

Bumbu Aromatik

  • 3 cloves garlic
  • 1 inch ginger
  • 0.25 tsp white pepper
  • 0.25 tsp white pepper (for marinade)

Saus & Bumbu

  • 1 tbsp light soy sauce
  • 1 tsp sugar
  • 1 tsp cornstarch
  • 1 tbsp Shaoxing wine
  • 2 tbsp cooking oil
  • 1 tbsp Shaoxing wine (for marinade)
  • 1 tsp cornstarch (for marinade)
  • 0.5 tsp salt (for marinade)
  • 1 tbsp cooking oil (for marinade)

Sayuran

  • 2 tbsp fermented black beans

Lainnya

  • 300 g bitter melon

Petunjuk

  1. 1

    Siapkan ikan: Lumuri fillet ikan dengan 1 sdm arak Shaoxing, 1 sdt tepung maizena, 1/2 sdt garam, 1/4 sdt lada putih, dan 1 sdm minyak goreng selama 15 menit.

  2. 2

    Rebus pare: Dalam panci berisi air mendidih, rebus irisan pare tipis selama 1-2 menit untuk mengurangi rasa pahit. Tiriskan dan sisihkan.

  3. 3

    Goreng ikan: Panaskan 1 sdm minyak goreng dalam wajan atau penggorengan besar di atas api sedang-tinggi. Goreng fillet ikan yang sudah dimarinasi hingga sedikit keemasan dan hampir matang, sekitar 2-3 menit per sisi. Angkat ikan dan sisihkan.

  4. 4

    Tumis bumbu aromatik: Dalam wajan yang sama, tambahkan 1 sdm minyak goreng lagi jika perlu. Tumis bawang putih cincang, irisan jahe, dan tauco cincang hingga harum, sekitar 1 menit.

  5. 5

    Tambahkan pare dan saus: Tambahkan pare yang sudah direbus ke dalam wajan. Masukkan 1 sdm kecap asin, 1 sdt gula, 1 sdt tepung maizena, 1/4 sdt lada putih, dan 50ml air atau kaldu ayam. Didihkan hingga mengental.

  6. 6

    Campurkan dan sajikan: Kembalikan fillet ikan yang sudah digoreng ke dalam wajan dan aduk perlahan semuanya hingga saus mengental dan melapisi ikan serta pare. Sajikan segera dengan nasi putih.

Masak ini di aplikasi — simpan & lihat menu malam ini

Unduh