ไก่เจผัดบรอกโคลีและเม็ดมะม่วงหิมพานต์

ลวกช่อบรอกโคลีและแครอทหั่นแว่นในน้ำเดือดจนสุกกรอบเล็กน้อย สะเด็ดน้ำพักไว้