Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ชิงโปเหลียงน้ำเชื่อม

ชิงโปเหลียงน้ำเชื่อม

🇭🇰 ฮ่องกง75 นาทีprotein.Dessert
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

ซอสและเครื่องปรุง

  • 100 g Rock Sugar

อื่นๆ

  • 30 g Dried Longan
  • 50 g Lotus Seeds
  • 30 g Lily Bulbs
  • 50 g Barley
  • 8 pieces Dried Red Dates
  • 1.5 liters Water

วิธีทำ

  1. 1

    ล้างเม็ดบัว กลีบบัว และลูกเดือย แช่ส่วนผสมเหล่านี้ในชามแยกกันที่มีน้ำอย่างน้อย 30 นาที หรือจนกว่าจะนิ่ม เอาไส้เขียวออกจากเม็ดบัวเพราะอาจมีรสขม

  2. 2

    ต้มน้ำให้เดือดพล่านในหม้อขนาดใหญ่

  3. 3

    ใส่เม็ดบัว กลีบบัว และลูกเดือยที่แช่แล้วลงในน้ำเดือด ลดไฟลงปานกลาง-ต่ำ และเคี่ยวเป็นเวลา 30 นาที

  4. 4

    ใส่ลำไยแห้งและพุทราจีนแห้งลงในหม้อ เคี่ยวต่ออีก 30 นาที

  5. 5

    ใส่น้ำตาลกรวดและคนจนละลายหมด ชิมและปรับความหวานได้ตามต้องการ

  6. 6

    ตักซุปหวานชิงโปเหลียงใส่ชาม สามารถเสิร์ฟอุ่นๆ หรือแช่เย็นก็ได้

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด