Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ข้าวผัดปลาเค็มไข่แดงและหอมใหญ่

ข้าวผัดปลาเค็มไข่แดงและหอมใหญ่

🇭🇰 ฮ่องกง25 นาทีปลา
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 100 g Salted fish
  • 4 whole Egg yolks

เครื่องเทศ

  • 2 stalks Spring onion
  • 0.5 tsp White pepper

ซอสและเครื่องปรุง

  • 3 tbsp Oil
  • 1 tsp Salt

อื่นๆ

  • 3 cups Cooked white rice, chilled

วิธีทำ

  1. 1

    ปลาเค็มขัดให้ละเอียด ล้างออกให้ปราศจากกระดูก แล้วสะสมไว้

  2. 2

    หอมใหญ่สับเป็นชิ้นเล็ก แยกส่วนสีขาวและส่วนสีเขียว

  3. 3

    แยกไข่แดงใส่ถ้วยเล็กและตีให้ส่วนผสมอ่อนๆ ด้วยชะเอ

  4. 4

    ข้าวเย็นแยกเมล็ดด้วยนิ้วมือ เพื่อให้แต่ละเมล็ดแยกออกจากกัน

  5. 5

    ตั้งกระทะเหนือไฟแรง จนน้ำมันร้อนและเข่งใจ

  6. 6

    ใส่ส่วนสีขาวของหอมใหญ่แล้วผัดอย่างรวดเร็วจนเหม็นหอม

  7. 7

    ใส่ปลาเค็มที่ขัดแล้ว ผัดต่ออีก 1 นาทีจนมีกลิ่นหอม

  8. 8

    ใส่ข้าวเย็น ผัดอย่างต่อเนื่องโดยแยกเมล็ดข้าวที่ติดกัน ผัด 3-4 นาทีจนข้าวร้อนและแยกเมล็ดออก

  9. 9

    ดันข้าวไปด้านข้างของกระทะ เทไข่แดงที่ตีแล้วลงในพื้นที่ว่างและปล่อยให้คงตัว 5 วินาที

  10. 10

    ผัดไข่แดงเข้ากับข้าวอย่างรวดเร็ว เคลือบเมล็ดข้าวทั้งหมดให้เท่าเทียมกัน ผัดต่ออีก 1-2 นาทีจนไข่รวมเข้าได้สมบูรณ์

  11. 11

    ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยขาวตามชอบ

  12. 12

    นำออกจากไฟและตกแต่งด้วยส่วนสีเขียวของหอมใหญ่ ผัดเบาๆ แล้วเสิร์ฟอย่างทันที

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด