Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
สุปไก่ข่าสดพืชข้าวโพดกับเกอจี่

สุปไก่ข่าสดพืชข้าวโพดกับเกอจี่

🇭🇰 ฮ่องกง45 นาทีprotein.Soup
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 800 g Chicken thigh

เครื่องเทศ

  • 100 g Fresh spring ginger

ซอสและเครื่องปรุง

  • 2 tsp Salt
  • 1 tsp Sesame oil

ผัก

  • 400 g Fresh corn cobs

อื่นๆ

  • 30 g Dried goji berries
  • 8 cups Water

วิธีทำ

  1. 1

    ลวกขาไก่ในน้ำเดือดเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นล้างด้วยน้ำเย็นเพื่อขจัดสิ่งสกปรก ระบายน้ำให้ดี

  2. 2

    หั่นลูกข้าวโพดเป็นส่วน 2 นิ้ว หั่นข่าสดเป็นแผ่นบาง เก็บเปลือกไว้เพื่อรสชาติที่ดีขึ้น

  3. 3

    ต้มน้ำให้เดือดในหม้อขนาดใหญ่ เพิ่มไก่ที่ลวกแล้ว ลูกข้าวโพด และข่าสด

  4. 4

    นำไปที่เดือดอย่างรุ่งโรจน์ จากนั้นลดความร้อนเป็นปานกลาง-ต่ำ หุงต้มเป็นเวลา 35 นาทีโดยไม่ปิดฝา เพื่อให้รสชาติพัฒนา

  5. 5

    เพิ่มเกอจี่แห้งและเกลือ คนให้เข้ากันและหุงต้มต่ออีก 5 นาที

  6. 6

    ลิ้มรสและปรับรสตามความจำเป็น หยดน้ำมันงาลงไปก่อนเสิร์ฟ

  7. 7

    ตักซุปลงในชาม แล้วเสิร์ฟร้อน ควรรวมไก่ ชิ้นข้าวโพด เสี้ยนข่า และเกอจี่ในแต่ละคำสั่ง

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด