Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ซุปวอลนัทหวาน

ซุปวอลนัทหวาน

🇭🇰 ฮ่องกง30 นาทีprotein.Dessert
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

ซอสและเครื่องปรุง

  • 100 g rock sugar
  • 1 pinch salt

อื่นๆ

  • 150 g walnuts
  • 30 g white rice
  • 1000 ml water (for soaking/blending)
  • 800 ml hot water (for cooking)

วิธีทำ

  1. 1

    ล้างวอลนัทและข้าวสาร แช่ในน้ำ 1000 มล. อย่างน้อย 4 ชั่วโมง หรือข้ามคืน

  2. 2

    สะเด็ดน้ำแช่วอลนัทและข้าวสาร รวมวอลนัทและข้าวที่แช่แล้วกับน้ำร้อน 800 มล. ในเครื่องปั่น ปั่นจนเนียนละเอียด

  3. 3

    เทส่วนผสมที่ปั่นแล้วผ่านกระชอนตาละเอียดหรือผ้าขาวบางลงในหม้อ บีบให้ได้ของเหลวทั้งหมด ทิ้งกาก ขั้นตอนนี้ช่วยให้ซุปเนียนละเอียดมาก

  4. 4

    วางหม้อที่มีของเหลวที่กรองแล้วบนไฟกลาง เติมน้ำตาลกรวดและเกลือ คนต่อเนื่องเพื่อป้องกันไม่ให้ติดก้นหม้อ นำไปเคี่ยวเบาๆ

  5. 5

    เมื่อน้ำตาลกรวดละลายหมดและซุปข้นขึ้นเล็กน้อยตามความข้นที่ต้องการ ยกลงจากเตาและเสิร์ฟอุ่นๆ

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด