Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
เนื้อวัวน่องตุ๋นเครื่องพะโล้ห้าอย่าง

เนื้อวัวน่องตุ๋นเครื่องพะโล้ห้าอย่าง

🇭🇰 ฮ่องกง180 นาทีเนื้อวัว
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 1000 g beef shank
  • 1 liter hot water or beef broth

เครื่องเทศ

  • 3 slices ginger
  • 3 cloves garlic, smashed
  • 2 unit star anise
  • 1 unit small cinnamon stick
  • 1 tsp Sichuan peppercorns

ซอสและเครื่องปรุง

  • 2 tbsp cooking oil
  • 2 tbsp Shaoxing wine
  • 3 tbsp light soy sauce
  • 1 tbsp dark soy sauce
  • 1 tbsp rock sugar
  • 1 tsp five-spice powder
  • 0 to taste salt

อื่นๆ

  • 2 unit dried bay leaves
  • 200 g white radish

วิธีทำ

  1. 1

    ลวกเนื้อวัวน่องในน้ำเดือด 10-15 นาที เพื่อขจัดสิ่งสกปรก สะเด็ดน้ำและล้างให้สะอาด พักไว้

  2. 2

    ตั้งหม้อใหญ่หรือหม้อตุ๋น ใส่น้ำมันพืชให้ร้อน ผัดขิง กระเทียมทุบ โป๊ยกั๊ก อบเชย พริกไทยเสฉวน และใบกระวานจนหอม

  3. 3

    ใส่เนื้อวัวน่องลงไปผัดสองสามนาทีจนเหลืองเล็กน้อย เทเหล้าจีนลงไปเพื่อล้างกระทะ

  4. 4

    ใส่ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ น้ำตาลกรวด ผงพะโล้ และน้ำร้อน/น้ำสต็อกเนื้อ ต้มจนเดือด

  5. 5

    ลดไฟอ่อน ปิดฝา เคี่ยว 1.5 ชั่วโมง จากนั้นใส่หัวไชเท้าลงไปและเคี่ยวต่ออีก 1 ชั่วโมง หรือจนเนื้อวัวนุ่มเปื่อย

  6. 6

    ชิมรสและปรุงรสด้วยเกลือหากจำเป็น เสิร์ฟร้อนๆ พร้อมข้าวสวยหรือบะหมี่

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด