Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
โชเลบาตูเร

โชเลบาตูเร

🇮🇳 อินเดีย70 นาทีมังสวิรัติ
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

เครื่องเทศ

  • 2 medium Onions
  • 1 tablespoon Ginger-garlic paste
  • 2 pieces Green chilies
  • 1 teaspoon Red chili powder
  • 1 tablespoon Coriander powder
  • 2 tablespoons Fresh coriander leaves

ซอสและเครื่องปรุง

  • 250 grams All-purpose flour
  • 5 tablespoons Vegetable oil (for chole and dough)
  • 500 milliliters Vegetable oil (for deep frying)
  • 0.5 teaspoon Turmeric powder
  • 1 teaspoon Cumin powder
  • 1 teaspoon Dry mango powder (amchur)
  • 1.5 teaspoons Salt
  • 1 teaspoon Sugar
  • 0.5 teaspoon Baking powder

ผัก

  • 250 grams Dried chickpeas
  • 2 medium Tomatoes

อื่นๆ

  • 2 tablespoons Chole masala
  • 0.5 teaspoon Garam masala
  • 1 teaspoon Kasuri methi (dried fenugreek leaves)
  • 2 tablespoons Semolina
  • 0.5 cup Yogurt
  • 0.5 cup Warm water

วิธีทำ

  1. 1

    แช่ถั่วลูกไก่ข้ามคืนหรืออย่างน้อย 8 ชั่วโมง สะเด็ดน้ำและล้างออก

  2. 2

    ในหม้อความดันหรือหม้อใหญ่ ต้มถั่วลูกไก่ที่แช่ไว้กับน้ำและเกลือ 0.5 ช้อนชาจนนิ่ม โดยปกติจะใช้เวลาประมาณ 15-20 นาทีในหม้อความดันหลังจากเสียงนกหวีดแรก

  3. 3

    สำหรับโชเล: ใส่น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะลงในกระทะด้วยไฟกลาง ใส่หอมใหญ่สับ ผัดจนเป็นสีน้ำตาลทอง

  4. 4

    ใส่ขิง-กระเทียมบดและพริกเขียว ผัด 1-2 นาทีจนหอม

  5. 5

    เทมะเขือเทศบดลงไป เคี่ยวคนเป็นครั้งคราว จนน้ำมันเริ่มแยกออกจากส่วนผสม (ประมาณ 5-7 นาที)

  6. 6

    ใส่ผงโชเลมาซาลา ผงขมิ้น พริกป่น ผงผักชี ผงยี่หร่า และผงมะม่วงแห้ง เคี่ยวต่ออีก 2-3 นาที คนตลอดเวลา

  7. 7

    ใส่ถั่วลูกไก่ต้มลงในส่วนผสมเครื่องเทศ เติมเกลือที่เหลือ 1 ช้อนชาและน้ำให้พอเหมาะ (จากน้ำต้มถั่วลูกไก่หรือน้ำสะอาด) เพื่อให้ได้ความข้นตามต้องการ นำไปต้มจนเดือด จากนั้นลดไฟลงและเคี่ยวต่อ 10-15 นาที เพื่อให้รสชาติเข้ากัน

  8. 8

    คนกามาซาลาและกาสุรีเมทิลงไป โรยด้วยผักชีสด

  9. 9

    สำหรับบาตูเร: ในชามใหญ่ ผสมแป้งอเนกประสงค์ เซโมลินา น้ำตาล เกลือที่เหลือ 0.5 ช้อนชา และผงฟู

  10. 10

    ใส่โยเกิร์ตและน้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ ค่อยๆ เติมน้ำอุ่นและนวดจนเป็นแป้งที่นุ่มและเนียน แป้งควรจะเหนียวเล็กน้อย หากจำเป็นให้เติมน้ำหรือแป้งเพิ่ม

  11. 11

    คลุมแป้งด้วยผ้าชุบน้ำหมาดๆ หรือพลาสติกแรป แล้วพักไว้ในที่อบอุ่นอย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง

  12. 12

    แบ่งแป้งที่พักไว้เป็นลูกกลมเล็กๆ เท่าๆ กัน

  13. 13

    ตั้งกระทะหรือกระทะลึก ใส่น้ำมันพืช 500 มล. สำหรับทอดด้วยไฟกลางค่อนข้างแรง จนน้ำมันร้อนจัด (ประมาณ 175-180°C หรือ 350-360°F)

  14. 14

    ทาเนยเล็กน้อยบนไม้คลึงแป้งและพื้นผิว ใช้แป้งหนึ่งลูก คลึงเป็นรูปวงรีหรือกลม ประมาณ 6-8 นิ้ว อย่าคลึงให้บางเกินไป

  15. 15

    ค่อยๆ เลื่อนบาตูเรที่คลึงแล้วลงในน้ำมันร้อน กดเบาๆ ด้วยทัพพีมีรูเพื่อให้พอง เมื่อพองแล้ว พลิกกลับด้านและทอดจนเป็นสีน้ำตาลทองทั้งสองด้าน ซึ่งใช้เวลาประมาณ 30-60 วินาทีต่อด้าน

  16. 16

    นำบาตูเรที่ทอดแล้วขึ้นมาสะเด็ดน้ำมันบนกระดาษซับน้ำมัน เสิร์ฟร้อนๆ พร้อมโชเล

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด