Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ปลาเนื้อนึ่งกับมะกอกดำดองและหมูสับ

ปลาเนื้อนึ่งกับมะกอกดำดองและหมูสับ

🇭🇰 ฮ่องกง20 นาทีปลา
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 400 g white fish fillet (e.g., cod, rockfish), cut into 2-inch pieces
  • 100 g minced pork

เครื่องเทศ

  • 0.25 tsp white pepper
  • 2 slices ginger, julienned
  • 1 stalk green onion, julienned, for garnish

ซอสและเครื่องปรุง

  • 1 tbsp soy sauce
  • 1 tsp Shaoxing wine
  • 1 tsp cornstarch
  • 0.5 tsp sugar
  • 1 tbsp cooking oil
  • 1 tbsp hot cooking oil, for drizzling (optional)

ผัก

  • 2 tbsp preserved black olives (欖菜), finely chopped

วิธีทำ

  1. 1

    ซับเนื้อปลาให้แห้งด้วยกระดาษซับ จัดวางลงบนจานที่ทนความร้อน.

  2. 2

    ในชาม ผสมหมูสับ มะกอกดำดอง ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ เหล้าจีน แป้งข้าวโพด น้ำตาล และพริกไทยขาว คนให้เข้ากัน.

  3. 3

    เกลี่ยส่วนผสมหมูสับและมะกอกให้ทั่วเนื้อปลา.

  4. 4

    วางขิงซอยบนส่วนผสม.

  5. 5

    นึ่งปลาด้วยไฟแรง 7-10 นาที หรือจนปลาสุกและเนื้อร่วน.

  6. 6

    นำจานออกจากลังถึงอย่างระมัดระวัง เทน้ำส่วนเกินออกได้หากต้องการ.

  7. 7

    ตกแต่งด้วยต้นหอมซอย เพื่อเพิ่มรสชาติอาจราดด้วยน้ำมันพืชร้อน 1 ช้อนโต๊ะ (ไม่บังคับ) เสิร์ฟทันทีพร้อมข้าวสวย.

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด