Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ท้องปลานึ่งบ๊วยเค็มมะเขือเทศ

ท้องปลานึ่งบ๊วยเค็มมะเขือเทศ

🇭🇰 ฮ่องกง15 นาทีปลา
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • ท้องปลา 300 กรัม (เช่น ปลาคอด, ปลากะพง) ล้างทำความสะอาด

เครื่องเทศ

  • ขิง 2 แว่น ซอยเป็นเส้น
  • ต้นหอม 1 ต้น ซอยสำหรับโรยหน้า
  • พริกไทยขาวเล็กน้อย

ซอสและเครื่องปรุง

  • บ๊วยเค็ม 2 เม็ด แกะเม็ดและบดหยาบๆ
  • ซีอิ๊วขาว 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช 1 ช้อนชา

ผัก

  • มะเขือเทศขนาดกลาง 1 ลูก หั่นเป็นเสี้ยว

วิธีทำ

  1. 1

    ซับท้องปลาให้แห้งแล้ววางบนจานทนความร้อน โรยขิงซอยลงไป

  2. 2

    ในชามเล็กๆ ผสมบ๊วยเค็มบด มะเขือเทศหั่น ซีอิ๊วขาว น้ำมันพืช และพริกไทยขาว คลุกเคล้าให้เข้ากัน

  3. 3

    ตักส่วนผสมราดลงบนท้องปลา

  4. 4

    ต้มน้ำในหม้อนึ่งให้เดือดพล่าน วางจานปลาลงในหม้อนึ่ง และนึ่ง 8-10 นาที หรือจนปลากสุก

  5. 5

    นำออกจากหม้อนึ่ง โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย และเสิร์ฟทันที

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด