Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ซี่โครงเนื้อตุ๋นเผือก

ซี่โครงเนื้อตุ๋นเผือก

🇭🇰 ฮ่องกง60 นาทีเนื้อวัว
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 500 g beef short ribs
  • 1 tbsp oyster sauce

เครื่องเทศ

  • 2 slices ginger, julienned
  • 2 cloves garlic, minced
  • 1 stalk spring onion, chopped
  • 0.5 tsp white pepper

ซอสและเครื่องปรุง

  • 2 tbsp soy sauce
  • 1 tsp sugar
  • 1 tsp sesame oil
  • 1 tbsp cornstarch
  • 1 tbsp cooking oil

ผัก

  • 2 tbsp fermented black beans

อื่นๆ

  • 300 g taro

วิธีทำ

  1. 1

    ลวกซี่โครงเนื้อในน้ำเดือด 5-7 นาทีเพื่อขจัดสิ่งสกปรกและไขมันส่วนเกิน สะเด็ดน้ำและล้างให้สะอาด

  2. 2

    ในชามขนาดใหญ่ ใส่ซี่โครงเนื้อที่ลวกแล้ว เผือกหั่นเต๋า เต้าซี่บด ขิงซอย กระเทียมสับ ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย น้ำตาล น้ำมันงา พริกไทยขาว และแป้งข้าวโพด ผสมให้เข้ากันดี

  3. 3

    ย้ายส่วนผสมลงในจานนึ่งลึกหรือชามทนความร้อน ราดด้วยน้ำมันพืช 1 ช้อนโต๊ะ

  4. 4

    นึ่งด้วยไฟแรง 60 นาที หรือจนกว่าซี่โครงเนื้อจะนุ่มมากและเผือกสุกนิ่ม

  5. 5

    ตกแต่งด้วยต้นหอมซอยก่อนเสิร์ฟร้อนๆ

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด