Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
หมูกระหย่อมผัดพริกสีสันและแครอท

หมูกระหย่อมผัดพริกสีสันและแครอท

🇭🇰 ฮ่องกง20 นาทีหมู
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 500 g pork belly
  • 1 tbsp oyster sauce

เครื่องเทศ

  • 150 g red bell pepper
  • 150 g yellow bell pepper
  • 150 g orange bell pepper
  • 4 cloves garlic
  • 15 g fresh ginger
  • 0.5 tsp white pepper powder

ซอสและเครื่องปรุง

  • 2 tbsp soy sauce
  • 1 tsp sesame oil
  • 1 tbsp vegetable oil
  • 1 tsp cornstarch

ผัก

  • 200 g carrot

วิธีทำ

  1. 1

    หั่นเนื้อหมูกระหย่อมเป็นแถบบาง ตัดแครอทเป็นลูกบาศก์เล็ก ๆ ตัดพริกแดง เหลือง และส้มให้เป็นสี่เหลี่ยมขนาดประมาณเท่ากัน บดกระเทียมและขิง

  2. 2

    ในชามเล็ก ๆ ผสมซอสเกลือถั่วเหลือง ซอสหอย น้ำมันงา ผงพริกไทยขาว และแป้งข้าวโพดด้วยน้ำ 3 ช้อนโต๊ะเพื่อสร้างซอส วางไว้ตัวอย่าง

  3. 3

    ใช้ไฟสูงในกระทะหรือกระทะขนาดใหญ่ ความร้อนน้ำมันพืชจนกว่าจะเป็นประกาย

  4. 4

    เพิ่มชิ้นหมูกระหย่อมและผัดเป็นเวลา 3-4 นาทีจนสุกและมีสีไปกว่าเล็กน้อย นำออกและวางไว้ตัวอย่าง

  5. 5

    ในกระทะเดียวกัน เพิ่มน้ำมันเพิ่มเติมหากจำเป็น ผัดลูกบาศก์แครอทเป็นเวลา 2 นาทีจนเริ่มอ่อนตัว

  6. 6

    เพิ่มกระเทียมและขิงสับปลายลง ผัดเป็นเวลา 30 วินาทีจนหอม

  7. 7

    เพิ่มชิ้นพริกทั้งหมดและผัดต่อเป็นเวลา 2-3 นาทีจนกว่าจะกรอบ แต่นุ่ม

  8. 8

    นำหมูกระหย่อมที่ปรุงแล้วกลับเข้าไปในกระทะและผสมทุกอย่างเข้าด้วยกัน

  9. 9

    เทซอสที่เตรียมไว้ลงบนส่วนผสมและผัดต่อเป็นเวลา 1-2 นาทีจนซอสข้นข้างและเคลือบส่วนผสมทั้งหมดอย่างสม่ำเสมอ

  10. 10

    ลองชิมและปรับฤทธิ์ของซอสหากจำเป็น ตักและเสิร์ฟทันทีพร้อมข้าวขาวนึ่ง

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด