Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ฟักเขียวตุ๋นเห็ดหอมและวุ้นเส้น

ฟักเขียวตุ๋นเห็ดหอมและวุ้นเส้น

🇭🇰 ฮ่องกง35 นาทีมังสวิรัติ
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 2 tbsp vegetarian oyster sauce

เครื่องเทศ

  • 3 cloves garlic
  • 1 tbsp ginger
  • 0.5 tsp white pepper
  • 2 sprigs spring onion

ซอสและเครื่องปรุง

  • 2 tbsp cooking oil
  • 1 cup vegetable broth
  • 1 tbsp light soy sauce
  • 1 tsp sugar
  • 1 tsp cornstarch slurry
  • 1 tsp sesame oil

ผัก

  • 8 dried pieces shiitake mushrooms

อื่นๆ

  • 500 g winter melon
  • 50 g glass noodles

วิธีทำ

  1. 1

    ตั้งหม้อหรือกระทะขนาดใหญ่บนไฟกลาง ใส่น้ำมันพืช ผัดกระเทียมสับและขิงหั่นแว่นจนหอม ประมาณ 1 นาที

  2. 2

    ใส่เห็ดหอมหั่นแว่นลงไป ผัดต่อ 2-3 นาที จนเริ่มนิ่ม

  3. 3

    ใส่ฟักเขียวหั่นเต๋าลงในหม้อ เทน้ำสต็อกผัก, ซอสหอยนางรมเจ, ซีอิ๊วขาว, น้ำตาลทราย และพริกไทยขาวลงไป ต้มจนเดือด จากนั้นลดไฟลงต่ำ ปิดฝา และตุ๋นต่อ 15-20 นาที หรือจนกว่าฟักเขียวจะนิ่ม

  4. 4

    ใส่วุ้นเส้นที่แช่น้ำและสะเด็ดน้ำแล้วลงในหม้อ คนเบาๆ และปรุงต่ออีก 3-5 นาที เพื่อให้วุ้นเส้นดูดซับน้ำซอส

  5. 5

    คนน้ำแป้งข้าวโพดลงไปเพื่อให้ซอสข้นขึ้นเล็กน้อย ราดด้วยน้ำมันงา ตกแต่งด้วยต้นหอมซอยก่อนเสิร์ฟ

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด