Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ฮิยะยะกโกะ (เต้าหู้เย็น)

ฮิยะยะกโกะ (เต้าหู้เย็น)

🇯🇵 ญี่ปุ่น5 นาทีเต้าหู้
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
1

ส่วนผสม

โปรตีน

  • เต้าหู้คินุ 350 กรัม

เครื่องเทศ

  • ขิงบด 1 ช้อนชา
  • ต้นหอมซอย 2 ช้อนโต๊ะ

ซอสและเครื่องปรุง

  • ซีอิ๊ว 2 ช้อนโต๊ะ

อื่นๆ

  • ปลาโอแห้งขูดฝอย (คัตสึโอะบุชิ) 2 กรัม

วิธีทำ

  1. 1

    ค่อยๆ รินน้ำส่วนเกินออกจากเต้าหู้คินุ

  2. 2

    วางเต้าหู้ที่สะเด็ดน้ำแล้วลงบนจานเสิร์ฟ

  3. 3

    วางขิงบด ต้นหอมซอย และปลาโอแห้งขูดฝอยลงบนเต้าหู้ให้ทั่ว

  4. 4

    ราดซีอิ๊วลงบนฮิยะยะกโกะที่จัดเตรียมไว้แล้วเสิร์ฟทันที

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด