Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ไก่นึ่งเทียนหม่าและพุทราจีน

ไก่นึ่งเทียนหม่าและพุทราจีน

🇭🇰 ฮ่องกง90 นาทีไก่
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 1350 g whole chicken, chopped

เครื่องเทศ

  • 3 slices ginger
  • 0.5 tsp white pepper

ซอสและเครื่องปรุง

  • 1 tbsp Shaoxing wine
  • 1 tsp salt
  • 1 tbsp cornstarch

อื่นๆ

  • 30 g dried Gastrodia Elata (Tian Ma) slices
  • 10 pieces dried red dates, pitted
  • 2 tbsp water

วิธีทำ

  1. 1

    ล้างไก่แล้วลวกในน้ำเดือด 3-5 นาที เพื่อขจัดสิ่งสกปรก สะเด็ดน้ำและล้างด้วยน้ำเย็น พักไว้

  2. 2

    ล้างเทียนหม่าหั่นแว่นและพุทราจีน แช่ในน้ำอุ่น 15 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำ หั่นเทียนหม่าเป็นแว่นหากชิ้นใหญ่เกินไป

  3. 3

    ในชามใหญ่ ผสมไก่กับเหล้าจีน เกลือ พริกไทยขาว แป้งข้าวโพด ขิงหั่นแว่น เทียนหม่าหั่นแว่น และพุทราจีน คลุกเคล้าให้เข้ากันเพื่อให้ไก่ทุกชิ้นเคลือบด้วยส่วนผสม

  4. 4

    จัดเรียงไก่ที่หมักแล้วลงบนจานทนความร้อนให้ทั่ว

  5. 5

    ตั้งหม้อนึ่งน้ำจนเดือดจัด เมื่อเดือดแล้ว ให้วางจานไก่ลงในหม้อนึ่งอย่างระมัดระวัง ปิดฝาและนึ่งเป็นเวลา 60-75 นาที หรือจนไก่สุกทั่วและนุ่ม

  6. 6

    เสิร์ฟร้อนๆ พร้อมข้าวสวยทันที

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด