Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ไข่โทสต์

ไข่โทสต์

🇭🇰 ฮ่องกง15 นาทีมังสวิรัติ
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 2 ฟอง

ซอสและเครื่องปรุง

  • น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ (เลือกได้)
  • เกลือหยิบมือ
  • เนยจืด 2 ช้อนโต๊ะ หรือน้ำมันปรุงอาหาร

อื่นๆ

  • ขนมปังขาว 4 แผ่น
  • นม 50 มล.
  • นมข้นหวาน (สำหรับเสิร์ฟ, เลือกได้)

วิธีทำ

  1. 1

    ในชามก้นตื้น ตีไข่ นม น้ำตาล และเกลือให้เข้ากันดี

  2. 2

    ตั้งกระทะไม่ติดกระทะด้วยเนยหรือน้ำมันปรุงอาหารบนไฟกลาง

  3. 3

    จุ่มขนมปังแต่ละแผ่นลงในส่วนผสมไข่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าทั้งสองด้านเคลือบอย่างทั่วถึง

  4. 4

    วางขนมปังที่เคลือบแล้วลงในกระทะร้อน

  5. 5

    ทอดด้านละ 2-3 นาที หรือจนเป็นสีน้ำตาลทองและสุกทั่ว

  6. 6

    นำออกจากกระทะและเสิร์ฟทันที โดยสามารถราดด้วยนมข้นหวานได้ตามชอบ

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด