Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
แนงมยอน (บะหมี่เย็นเกาหลี)

แนงมยอน (บะหมี่เย็นเกาหลี)

🇰🇷 เกาหลี40 นาทีเนื้อวัว
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 200 g beef brisket
  • 2 boiled eggs, halved

เครื่องเทศ

  • 3 cloves garlic, crushed
  • 1 piece ginger (2-inch), sliced
  • 1 stalk green onion (white part)

ซอสและเครื่องปรุง

  • 2 tbsp soy sauce
  • 1 tbsp sugar
  • 1 tsp salt
  • 1 tsp roasted sesame seeds
  • 2 tbsp white vinegar
  • 1 tbsp Korean mustard sauce

ผัก

  • 100 g cucumber, thinly sliced
  • 0.5 Asian pear, thinly sliced

อื่นๆ

  • 200 g Korean buckwheat noodles (Naengmyeon)
  • 8 cups water
  • 100 g Korean radish (or daikon), thinly sliced

วิธีทำ

  1. 1

    ในหม้อขนาดใหญ่ ใส่เนื้อบริสเกต น้ำเปล่า กระเทียมทุบ ขิงหั่นแว่น และต้นหอมลงไป ต้มจนเดือด จากนั้นลดไฟลงและเคี่ยวเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง จนเนื้อนุ่ม

  2. 2

    นำเนื้อบริสเกตและต้นหอมออกจากน้ำซุป กรองน้ำซุปเพื่อเอาของแข็งออก ปล่อยให้น้ำซุปเย็นสนิท จากนั้นปรุงรสด้วยซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย และเกลือ แช่น้ำซุปในตู้เย็นอย่างน้อย 2 ชั่วโมง

  3. 3

    ในขณะที่รอให้น้ำซุปเย็น หั่นเนื้อบริสเกตที่สุกแล้วเป็นแผ่นบางๆ หั่นหัวไชเท้าเกาหลีและแตงกวาเป็นแว่นบางๆ เตรียมไข่ต้มและผ่าครึ่ง ถ้าใช้ ให้หั่นลูกแพร์เอเชียเป็นแผ่นบางๆ

  4. 4

    ต้มน้ำในหม้อขนาดใหญ่จนเดือดพล่าน ใส่บะหมี่บัควีทเกาหลีลงไปต้มตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์ โดยปกติประมาณ 2-3 นาที

  5. 5

    สะเด็ดน้ำบะหมี่ที่ต้มแล้วทันที และล้างผ่านน้ำเย็นจัดจนบะหมี่เย็นสนิท สะเด็ดน้ำให้แห้งสนิท

  6. 6

    แบ่งบะหมี่เย็นใส่ชามเสิร์ฟ ราดน้ำซุปเนื้อเย็นที่ปรุงรสแล้วลงบนบะหมี่

  7. 7

    จัดวางเนื้อวัวหั่นบางๆ หัวไชเท้าดอง แตงกวา และไข่ต้มผ่าครึ่งลงบนบะหมี่ หากต้องการ สามารถเพิ่มลูกแพร์เอเชียหั่นบางๆ โรยด้วยงาคั่ว เสิร์ฟทันทีพร้อมน้ำส้มสายชูขาวและซอสมัสตาร์ดเกาหลีแยกต่างหากสำหรับปรุงรสส่วนตัว

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด