Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ซี่โครงหมูตุ๋นมะระเต้าเจี้ยว

ซี่โครงหมูตุ๋นมะระเต้าเจี้ยว

🇭🇰 ฮ่องกง70 นาทีหมู
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • ซี่โครงหมู 500 กรัม หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
  • น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำเปล่าหรือน้ำสต็อกไก่ 250 มิลลิลิตร

เครื่องเทศ

  • กระเทียม 3 กลีบ สับละเอียด
  • ขิง 3 แว่น หั่นบาง
  • พริกแดง 1 เม็ด หั่นแว่น (ไม่บังคับ สำหรับตกแต่ง)

ซอสและเครื่องปรุง

  • เหล้าจีน 1 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซีอิ๊วดำ 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล 1 ช้อนชา
  • แป้งข้าวโพด 1 ช้อนชา
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

ผัก

  • เต้าเจี้ยว 1 ช้อนโต๊ะ ล้างและบดเล็กน้อย

อื่นๆ

  • มะระจีน 2 ลูก ขนาดกลาง คว้านไส้ออก หั่นแว่น

วิธีทำ

  1. 1

    ลวกซี่โครงหมูในน้ำเดือด 3-5 นาที สะเด็ดน้ำพักไว้

  2. 2

    วางมะระหั่นแว่นในชาม เติมเกลือเล็กน้อย บีบเบาๆ เพื่อลดความขม ล้างและสะเด็ดน้ำ

  3. 3

    ตั้งกระทะใส่น้ำมัน ผัดกระเทียมสับ ขิงหั่นแว่น และเต้าเจี้ยวบด จนหอม

  4. 4

    ใส่ซี่โครงหมูที่ลวกแล้วลงในกระทะ ผัดจนเหลืองทองเล็กน้อย

  5. 5

    ใส่น้ำมันหอย เหล้าจีน ซีอิ๊วขาว ซีอิ๊วดำ และน้ำตาล ผัดให้เข้ากัน

  6. 6

    เติมน้ำหรือน้ำสต็อกไก่ให้ท่วมซี่โครง ต้มจนเดือด จากนั้นลดไฟ ปิดฝา เคี่ยว 40 นาทีจนซี่โครงนุ่ม

  7. 7

    ใส่มะระที่เตรียมไว้ลงในหม้อ เคี่ยวต่ออีก 10-15 นาทีจนมะระนิ่ม

  8. 8

    ในชามเล็ก ผสมแป้งข้าวโพดกับน้ำ 1 ช้อนโต๊ะ ทำเป็นน้ำแป้ง คนลงในน้ำซุปจนข้นขึ้นเล็กน้อย

  9. 9

    ตักซี่โครงหมูตุ๋นและมะระใส่จาน เสิร์ฟร้อนๆ กับข้าวสวย โรยพริกแดงหั่นแว่นตามชอบ

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด