Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
คาเรอุดง

คาเรอุดง

🇯🇵 ญี่ปุ่น30 นาทีเนื้อวัว
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 150ก. เนื้อวัวหั่นบาง (เช่น เนื้อวัวสุกี้ยากี้)

เครื่องเทศ

  • 1/2 หัว หอมใหญ่ขนาดใหญ่, หั่น
  • 2 ช้อนโต๊ะ ต้นหอมซอย (สำหรับตกแต่ง)

ซอสและเครื่องปรุง

  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมันสำหรับปรุงอาหาร
  • 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว
  • 1 ช้อนชา น้ำตาล

อื่นๆ

  • 200ก. เส้นอูด้ง (สดหรือแช่แข็ง)
  • 300มล. น้ำซุปดาชิ
  • 50ก. รูว์แกงกะหรี่ญี่ปุ่น (แบบก้อนหรือผง, ประมาณ 2 ก้อน)
  • 1 ช้อนโต๊ะ มิริน
  • 1 ช้อนโต๊ะ สาเก (สาเกสำหรับปรุงอาหาร)
  • 2 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า (สำหรับละลายรูว์หรือปรับความข้น)
  • 1/2 ช้อนชา ชิจิมิ โทการาชิ (ไม่บังคับ, สำหรับตกแต่ง)

วิธีทำ

  1. 1

    ต้มน้ำในหม้อ ใส่อูด้งลงไปต้มตามคำแนะนำบนบรรจุภัณฑ์จนนุ่ม สะเด็ดน้ำให้แห้งแล้วพักไว้

  2. 2

    ตั้งน้ำมันสำหรับปรุงอาหารในกระทะหรือหม้อบนไฟกลาง ใส่หอมใหญ่หั่นแว่นลงไปผัดจนนิ่มและใส ใส่เนื้อวัวหั่นบางลงไปผัดจนเป็นสีน้ำตาล

  3. 3

    เทน้ำซุปดาชิลงในหม้อ ใส่ซีอิ๊วขาว มิริน สาเก และน้ำตาล นำส่วนผสมไปเคี่ยว

  4. 4

    ลดไฟเป็นไฟอ่อน ใส่รูว์แกงกะหรี่ญี่ปุ่นแบบก้อนหรือผงลงไป คนอย่างต่อเนื่องจนรูว์ละลายหมดและซอสข้นขึ้น หากแกงกะหรี่ข้นเกินไป ให้เติมน้ำ

  5. 5

    ใส่อูด้งที่ต้มแล้วลงในน้ำแกงกะหรี่ คนเบาๆ ให้ซอสเคลือบเส้น อุ่นให้ร้อน เสิร์ฟร้อนๆ ในชาม โรยด้วยต้นหอมซอย และพริกเจ็ดรสญี่ปุ่น (ชิจิมิ โทการาชิ) หากต้องการ

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด