Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
ไข่เค็มลวกผัดมะเขือยาวกับหมูสับ

ไข่เค็มลวกผัดมะเขือยาวกับหมูสับ

🇭🇰 ฮ่องกง15 นาทีหมู
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 600 g Eggplant
  • 250 g Minced Pork
  • 3 piece Salted Egg Yolks
  • 2 tbsp Oyster Sauce
  • 100 ml Chicken Stock

เครื่องเทศ

  • 3 clove Garlic
  • 1 piece Red Chili
  • 3 stalk Scallions
  • 1 tsp White Pepper Powder

ซอสและเครื่องปรุง

  • 1 tbsp Light Soy Sauce
  • 1 tsp Sugar
  • 1 tsp Cornstarch
  • 2 tbsp Vegetable Oil
  • 1 tsp Sesame Oil

วิธีทำ

  1. 1

    หั่นมะเขือยาวเป็นก้อน ปรุงเกลือเบาๆ แล้วทิ้งไว้ 5 นาที เพื่อให้น้ำออกมา

  2. 2

    บดไข่เค็มลวกด้วยส้อมจนเรียบและเนียนเรียบ

  3. 3

    สับกระเทียมเป็นอเนกชิ้น หั่นพริกแดง, หั่นหอมขาวเป็นท่อน

  4. 4

    ผสมแป้งมันสำปะหลังกับน้ำซุปไก่ แล้วทิ้งไว้ไม่สน

  5. 5

    ตั้งกระทะ/หวดไฟแรงให้น้ำมันพืชร้อนจนเกือบติดไฟ

  6. 6

    ใส่หมูสับแล้วผัดจนสุก ทำให้เป็นชิ้นเล็กๆ

  7. 7

    ใส่กระเทียมและพริกแดง ผัด 30 วินาที จนหอม

  8. 8

    ใส่มะเขือยาวแล้วผัด 3 นาที จนเริ่มนุ่ม

  9. 9

    เทซอสหอยนางรม ซอสสัปปะรดอ่อน และน้ำตาล ผัดให้เข้ากัน

  10. 10

    เทส่วนผสมแป้งลงในกระทะ ผัด 1 นาที จนข้นเล็กน้อย

  11. 11

    ใส่ไข่เค็มลวกที่บดเรียบ ผัดเบาๆ อย่างรวดเร็วเพื่อให้ทั่วทั้งจาน

  12. 12

    ราดน้ำมันงา โรยผงพริกไทยขาว แล้วเอาออกจากไฟ

  13. 13

    ตักใส่จานรองและตกแต่งด้วยหอมขาว ยิงออกมาเสิร์ฟโดยทันที

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด