Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
เนื้อปลาเก๋าทอดกระทะซอส XO

เนื้อปลาเก๋าทอดกระทะซอส XO

🇭🇰 ฮ่องกง20 นาทีปลา
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

เครื่องเทศ

  • พริกไทยขาว 1/4 ช้อนชา
  • ต้นหอมซอย 1 ช้อนโต๊ะ (สำหรับตกแต่ง)

ซอสและเครื่องปรุง

  • เกลือ 1/2 ช้อนชา
  • แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
  • ซอส XO 3 ช้อนโต๊ะ

อื่นๆ

  • เนื้อปลาเก๋า 2 ชิ้น (ประมาณ 150 กรัมต่อชิ้น)

วิธีทำ

  1. 1

    ซับเนื้อปลาเก๋าให้แห้งด้วยกระดาษซับ ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยขาวทั้งสองด้าน คลุกด้วยแป้งข้าวโพดบางๆ

  2. 2

    ตั้งกระทะไม่ติดกระทะ ใส่น้ำมันพืช ใช้ไฟกลางค่อนข้างแรง เมื่อน้ำมันร้อน ใส่เนื้อปลาลงไปอย่างระมัดระวัง

  3. 3

    ทอดด้านละ 3-4 นาที หรือจนกว่าจะเป็นสีน้ำตาลทองและสุกทั่ว นำปลาออกจากกระทะและพักไว้

  4. 4

    ในกระทะเดียวกัน (หรือกระทะที่สะอาด) ใส่ซอส XO ลงไป ผัดเร็วๆ ประมาณ 30 วินาทีจนมีกลิ่นหอม

  5. 5

    วางเนื้อปลาที่ทอดแล้วบนจาน ตักซอส XO หอมๆ ราดบนปลา โรยหน้าด้วยต้นหอมซอย

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด