Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
สปาเก็ตตี้เนยเข้ม ไข่ปลาคอด และเนื้อปูนวล

สปาเก็ตตี้เนยเข้ม ไข่ปลาคอด และเนื้อปูนวล

18 นาทีอาหารทะเล
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
2

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 100 g fresh crab meat

เครื่องเทศ

  • 4 cloves garlic
  • 1 pinch white pepper

ซอสและเครื่องปรุง

  • 80 g unsalted butter
  • 30 ml white wine
  • 1 pinch sea salt

อื่นๆ

  • 200 g spaghetti
  • 50 g cod roe
  • 100 ml heavy cream
  • 15 g fresh parsley
  • 30 g Parmesan cheese

วิธีทำ

  1. 1

    ใส่น้ำเค็มจำนวนมากลงในหม้อขนาดใหญ่และต้มจนเดือด จากนั้นสวกสปาเก็ตตี้จนเหนียวนิ่ม นำออกจากน้ำและทิ้งไว้ให้เย็น

  2. 2

    บดกระเทียมให้ละเอียด

  3. 3

    ใส่กระทะขนาดใหญ่บนไฟปานกลาง ละลายเนยลงไปแล้วใส่กระเทียมที่บดแล้ว คน ๆ อย่างนุ่มนวล

  4. 4

    เทไวน์ขาวลงไปและให้เดือดจนลดลงครึ่งหนึ่ง

  5. 5

    ใส่ครีมหนาลงไปแล้วคนจนเนียนเรียบและร้อนทั่ว

  6. 6

    ใส่เนื้อปูและไข่ปลาคอดลงไปอย่างเบาโยม ระวังอย่าให้หัก

  7. 7

    ปรุงรสด้วยเกลือทะเลและพริกไทยขาวให้เหมาะสม

  8. 8

    ใส่สปาเก็ตตี้ที่ต้มแล้วลงในซอสและคนให้เข้ากันจนทั่ว

  9. 9

    ตักพาสต้าไปยังจานรับประทานอาหาร โรยด้วยพาร์สลีย์สับและชีสพาร์เมซานขูด

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด