Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
หมูสับก้อนทอดทรงเครื่องแห้วและปลาหมึกแห้ง

หมูสับก้อนทอดทรงเครื่องแห้วและปลาหมึกแห้ง

🇭🇰 ฮ่องกง35 นาทีหมู
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • หมูสับ 400 กรัม (มัน 20-30%)
  • ปลาหมึกแห้ง 20 กรัม
  • ไข่ไก่ขนาดใหญ่ 1 ฟอง
  • น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ

เครื่องเทศ

  • ต้นหอมซอย 2 ช้อนโต๊ะ
  • ผักชีซอย 1 ช้อนโต๊ะ
  • พริกไทยขาว 0.5 ช้อนชา

ซอสและเครื่องปรุง

  • ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำมันงา 1 ช้อนชา
  • แป้งข้าวโพด 2 ช้อนโต๊ะ
  • น้ำตาล 1 ช้อนชา
  • เกลือ 0.5 ช้อนชา
  • น้ำมันพืช 4 ช้อนโต๊ะ (สำหรับทอด)

อื่นๆ

  • แห้วหั่นเต๋า 100 กรัม

วิธีทำ

  1. 1

    แช่ปลาหมึกแห้งในน้ำอุ่นอย่างน้อย 1 ชั่วโมง หรือจนกว่าจะนิ่ม สะเด็ดน้ำ เอาส่วนที่แข็งออก แล้วหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ

  2. 2

    ในชามใหญ่ ผสมหมูสับ แห้วหั่นเต๋า ปลาหมึกแห้งหั่นเต๋า ต้นหอมซอย ผักชีซอย ไข่ ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย น้ำมันงา พริกไทยขาว แป้งข้าวโพด น้ำตาล และเกลือเข้าด้วยกัน

  3. 3

    ใช้มือผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันอย่างทั่วถึงประมาณ 5 นาที จนส่วนผสมเหนียวและเข้ากันดี ซึ่งจะช่วยให้หมูสับก้อนมีเนื้อสัมผัสที่นุ่ม

  4. 4

    แบ่งส่วนผสมเป็นส่วนๆ เท่าๆ กัน แล้วปั้นเป็นก้อนกลมแบน หนาประมาณ 1.5 ซม.

  5. 5

    ตั้งกระทะไม่ติดกระทะขนาดใหญ่ ใส่น้ำมันพืช ใช้ไฟกลาง วางหมูสับก้อนลงในน้ำมันร้อน โดยให้แน่ใจว่าไม่ใส่มากเกินไป

  6. 6

    ทอดประมาณ 4-5 นาที จนด้านล่างเป็นสีน้ำตาลทองและกรอบ

  7. 7

    พลิกกลับด้านหมูสับก้อนแล้วทอดต่ออีก 4-5 นาที หรือจนสุกทั่วและเป็นสีน้ำตาลทองทั้งสองด้าน

  8. 8

    นำออกจากกระทะและเสิร์ฟร้อนๆ พร้อมข้าว

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด