Eat WhatEat What
หน้าหลักทำอาหารฟิตเนสสูตรอาหารรายการโปรดการตั้งค่า
หมูสับก้อนทอดทรงเครื่องแห้วและปลาหมึกแห้ง

หมูสับก้อนทอดทรงเครื่องแห้วและปลาหมึกแห้ง

🇭🇰 ฮ่องกง35 นาทีหมู
เริ่มทำอาหารปรับแต่ง
จำนวนที่เสิร์ฟ
4

ส่วนผสม

โปรตีน

  • 400 g minced pork (20-30% fat)
  • 20 g dried squid
  • 1 piece large egg
  • 1 tbsp oyster sauce

เครื่องเทศ

  • 2 tbsp chopped spring onions
  • 1 tbsp chopped coriander
  • 0.5 tsp white pepper

ซอสและเครื่องปรุง

  • 2 tbsp light soy sauce
  • 1 tsp sesame oil
  • 2 tbsp cornstarch
  • 1 tsp sugar
  • 0.5 tsp salt
  • 4 tbsp vegetable oil

อื่นๆ

  • 100 g diced water chestnuts

วิธีทำ

  1. 1

    แช่ปลาหมึกแห้งในน้ำอุ่นอย่างน้อย 1 ชั่วโมง หรือจนกว่าจะนิ่ม สะเด็ดน้ำ เอาส่วนที่แข็งออก แล้วหั่นเป็นลูกเต๋าเล็กๆ

  2. 2

    ในชามใหญ่ ผสมหมูสับ แห้วหั่นเต๋า ปลาหมึกแห้งหั่นเต๋า ต้นหอมซอย ผักชีซอย ไข่ ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย น้ำมันงา พริกไทยขาว แป้งข้าวโพด น้ำตาล และเกลือเข้าด้วยกัน

  3. 3

    ใช้มือผสมส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันอย่างทั่วถึงประมาณ 5 นาที จนส่วนผสมเหนียวและเข้ากันดี ซึ่งจะช่วยให้หมูสับก้อนมีเนื้อสัมผัสที่นุ่ม

  4. 4

    แบ่งส่วนผสมเป็นส่วนๆ เท่าๆ กัน แล้วปั้นเป็นก้อนกลมแบน หนาประมาณ 1.5 ซม.

  5. 5

    ตั้งกระทะไม่ติดกระทะขนาดใหญ่ ใส่น้ำมันพืช ใช้ไฟกลาง วางหมูสับก้อนลงในน้ำมันร้อน โดยให้แน่ใจว่าไม่ใส่มากเกินไป

  6. 6

    ทอดประมาณ 4-5 นาที จนด้านล่างเป็นสีน้ำตาลทองและกรอบ

  7. 7

    พลิกกลับด้านหมูสับก้อนแล้วทอดต่ออีก 4-5 นาที หรือจนสุกทั่วและเป็นสีน้ำตาลทองทั้งสองด้าน

  8. 8

    นำออกจากกระทะและเสิร์ฟร้อนๆ พร้อมข้าว

ทำเมนูนี้ในแอป — บันทึกและดูเมนูคืนนี้

ดาวน์โหลด