Eat WhatEat What
HomeLutuinFitnessMga RecipeMga PaboritoMga Setting
Sabaw ng Red Bean na may Lotus Seeds at Pinatuyong Balat ng Kahel

Sabaw ng Red Bean na may Lotus Seeds at Pinatuyong Balat ng Kahel

🇭🇰 Hong Kong100 minutoprotein.Dessert
Magsimulang MaglutoI-customize
Mga Serving
2

Mga Sangkap

Sarsa at Pampalasa

  • 150 g rock sugar

Gulay

  • 200 g red beans

Iba pa

  • 50 g dried lotus seeds
  • 3 g dried tangerine peel
  • 1.5 liters water
  • 200 ml water

Mga Tagubilin

  1. 1

    Ibabad nang hiwalay ang red beans at pinatuyong lotus seeds sa tubig ng hindi bababa sa 4 na oras o magdamag. Palambutin ang pinatuyong balat ng kahel sa tubig, pagkatapos ay dahan-dahang kaskasin ang puting sapal mula sa loob.

  2. 2

    Banlawan ang nababad na red beans at balat ng kahel. Ilagay ang mga ito sa malaking kaldero na may 1.5 litro ng tubig. Pakuluan, pagkatapos ay hinaan ang apoy at pakuluan ng 1 oras, o hanggang sa lumambot nang husto ang red beans.

  3. 3

    Idagdag ang nababad na lotus seeds sa kaldero at ipagpatuloy ang pagpapakulo ng isa pang 30-40 minuto, o hanggang sa lumambot ang lotus seeds.

  4. 4

    Haluin ang rock sugar hanggang matunaw. Ipagpatuloy ang pagpapakulo ng ilang minuto pa upang magsama ang mga lasa, pagkatapos ay ihain nang mainit o palamig.

Lutuin ito sa app — i-save at tingnan ang menu ngayong gabi

Kunin