Eat WhatEat What
HomeLutuinFitnessMga RecipeMga PaboritoMga Setting
Saba Shioyaki

Saba Shioyaki

🇯🇵 Japan25 minutoIsda
Magsimulang MaglutoI-customize
Mga Serving
2

Mga Sangkap

Sarsa at Pampalasa

  • 1 tsp salt
  • 1 tbsp soy sauce

Iba pa

  • 2 fillets mackerel fillets
  • 2 wedges lemon wedges
  • 100 g daikon radish

Mga Tagubilin

  1. 1

    Patuyuin ang fillet ng hasa-hasa gamit ang paper towel. Hiwain ang balat nang pahilis ng 2-3 beses upang hindi ito pumulupot at para mas kumapit ang pampalasa.

  2. 2

    Budburan ng asin ang magkabilang gilid ng fillet ng hasa-hasa nang pantay. Hayaan itong nakababad ng 15-20 minuto upang maalis ang sobrang tubig at patigasin ang laman.

  3. 3

    Patuyuin muli ang fillet ng hasa-hasa gamit ang paper towel, tanggalin ang anumang naipong tubig.

  4. 4

    Painitin ang broiler o ihawan sa mataas na init. Kung gagamit ng kawali, painitin ang non-stick pan sa medium-high heat.

  5. 5

    Ilagay ang fillet ng hasa-hasa na ang balat ay nakaharap pababa sa ihawan o kawali. Ihawin ng 5-7 minuto hanggang maging ginintuan at malutong ang balat.

  6. 6

    Maingat na baligtarin ang hasa-hasa at lutuin ng isa pang 4-6 minuto, o hanggang sa maluto at maging malambot.

  7. 7

    Habang niluluto ang hasa-hasa, kudkurin ang daikon radish at pigain nang bahagya para maalis ang sobrang tubig.

  8. 8

    Ihain agad ang inihaw na hasa-hasa kasama ng kinudkod na daikon, lemon wedges, at opsyonal na dash ng toyo.

Lutuin ito sa app — i-save at tingnan ang menu ngayong gabi

Kunin