Eat WhatEat What
HomeLutuinFitnessMga RecipeMga PaboritoMga Setting
Ginisa Firm Tofu na may Inasnan na Gulay na Olive at Green Beans

Ginisa Firm Tofu na may Inasnan na Gulay na Olive at Green Beans

🇭🇰 Hong Kong20 minutoVegetarian
Magsimulang MaglutoI-customize
Mga Serving
2

Mga Sangkap

Protina

  • 400 grams firm tofu
  • 1 tablespoon vegetarian oyster sauce

Aromatics

  • 1 unit red bell pepper
  • 0.5 unit onion
  • 3 cloves garlic
  • 1 inch ginger
  • 0.25 teaspoon white pepper

Sarsa at Pampalasa

  • 1 teaspoon light soy sauce
  • 0.5 teaspoon sugar
  • 0.5 teaspoon sesame oil
  • 3 tablespoons cooking oil

Gulay

  • 200 grams green beans

Iba pa

  • 2 tablespoons preserved olive vegetable

Mga Tagubilin

  1. 1

    Tuyuin ang firm tofu cubes gamit ang paper towels.

  2. 2

    Painitin ang mantika sa kawali o malaking kawali sa medium-high heat. Ilagay ang tofu cubes at igisa hanggang maging ginintuang kayumanggi at malutong sa lahat ng panig, mga 5-7 minuto. Alisin ang tofu mula sa kawali at itabi.

  3. 3

    Idagdag ang natitirang mantika sa kawali. Ilagay ang tinadtad na bawang, tinadtad na luya, at hiwang sibuyas. Igisa sa loob ng 1-2 minuto hanggang bumango.

  4. 4

    Idagdag ang green beans at pulang bell pepper sa kawali. Igisa sa loob ng 3-4 minuto hanggang maging tender-crisp ang mga gulay.

  5. 5

    Ibalik ang iginisang tofu sa kawali. Ilagay ang preserved olive vegetable, vegetarian oyster sauce, light soy sauce, at asukal. Haluing mabuti upang maghalo ang lahat ng sangkap at sarsa.

  6. 6

    Haluin ang paminta at sesame oil. Ihain agad kasama ng kanin.

Lutuin ito sa app — i-save at tingnan ang menu ngayong gabi

Kunin