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冬菇豆腐焖时蔬

冬菇豆腐焖时蔬

🇭🇰 香港25 分钟素食
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份量
2

材料

蛋白质

  • 200 g tofu puffs
  • 1 tbsp vegetarian oyster sauce

香料

  • 2 cloves garlic, minced
  • 10 g ginger, sliced

酱料及调味料

  • 1 tbsp cooking oil
  • 2 tbsp light soy sauce
  • 1 tsp sugar
  • 0.5 tsp sesame oil
  • 1 tbsp cornstarch slurry

蔬菜

  • 8 pieces dried shiitake mushrooms, rehydrated
  • 300 g bok choy or seasonal greens
  • 0.5 cup mushroom soaking liquid or water

做法

  1. 1

    将干香菇用温水泡软至少30分钟。挤干多余水分,去蒂,如果香菇较大可以切片。留起泡香菇水。

  2. 2

    将白菜放入沸水焯1-2分钟,直到脆嫩。沥干水分备用。

  3. 3

    烧热锅或砂锅,放入食用油,中火爆香蒜蓉和姜片。

  4. 4

    将炸豆腐泡和切片香菇加入锅中。炒2-3分钟。

  5. 5

    加入生抽、素蚝油、糖、麻油和泡香菇水。煮沸。

  6. 6

    转小火,加盖,焖煮10-12分钟,让豆腐和香菇充分吸收酱汁味道。

  7. 7

    加入焯水的白菜到锅中。轻轻拌匀。

  8. 8

    加入淀粉水勾芡,将酱汁煮至你想要的浓稠度。趁热配白饭吃。

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