Eat WhatEat What
首页煮啥健身食谱收藏设置
春葱咸鱼油蛋黄炒饭

春葱咸鱼油蛋黄炒饭

🇭🇰 香港25 分钟鱼
开始烹饪自定义
份量
2

材料

蛋白质

  • 100 g Salted fish
  • 4 whole Egg yolks

香料

  • 2 stalks Spring onion
  • 0.5 tsp White pepper

酱料及调味料

  • 3 tbsp Oil
  • 1 tsp Salt

其他

  • 3 cups Cooked white rice, chilled

做法

  1. 1

    将咸鱼剁成幼碎,去除鱼骨,备用。

  2. 2

    将春葱切成幼段,白段同青段分开。

  3. 3

    将蛋黄放入碗内,用叉轻轻打至均匀。

  4. 4

    用手指拆散冷饭,令每粒饭粒分开。

  5. 5

    锅下油,大火烧至油起烟。

  6. 6

    下春葱白段,快速炒香。

  7. 7

    下咸鱼碎,炒1分钟至香气逸出。

  8. 8

    下饭,不断炒散,炒3至4分钟至饭热透。

  9. 9

    将饭拨向一边,蛋黄倒入空位,静待5秒。

  10. 10

    快速搅匀蛋黄同饭,令每粒饭都裹上蛋黄,炒1至2分钟。

  11. 11

    调味盐同白胡椒粉至适度。

  12. 12

    熄火,撒上春葱青段,轻轻炒匀,即时上碟。

用 App 做这道 — 收藏并查看今晚菜单

下载 App