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咸鱼鸡粒炒饭

咸鱼鸡粒炒饭

🇭🇰 香港25 分钟鸡
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份量
4

材料

蛋白质

  • 200 g Diced chicken thigh
  • 50 g Diced salted fish (mei-xiang style)
  • 2 large Beaten eggs
  • 1 tsp Oyster sauce

香料

  • 3 stalks Chopped spring onions
  • 2 cloves Minced garlic
  • 1 tbsp Minced ginger
  • 1 pinch White pepper

酱料及调味料

  • 1 tsp Soy sauce
  • 0.5 tsp Sesame oil
  • 1 tsp Cornstarch
  • 1 tbsp Light soy sauce
  • 0.5 tsp Sugar
  • 3 tbsp Cooking oil

其他

  • 500 g Leftover cooked rice

做法

  1. 1

    处理鸡肉:将鸡腿肉粒用酱油、麻油、白胡椒粉和淀粉腌制至少15分钟。

  2. 2

    处理咸鱼:将咸鱼粒略为冲洗以去除多余盐分,然后印干水分。

  3. 3

    炒鸡蛋:烧热锅,加入1汤匙食用油,中高火。倒入鸡蛋打散炒至刚凝固但仍湿润。盛起备用。

  4. 4

    煮咸鱼和鸡肉:再加1汤匙食用油入锅。加入咸鱼粒炒至香脆。加入蒜蓉和姜蓉爆香。加入腌好的鸡腿肉粒炒至熟透并微呈金黄。盛起备用。

  5. 5

    炒饭:将余下的1汤匙食用油加入锅中。加入隔夜饭,将饭粒打散。大火快炒3-5分钟,直至饭粒热透且略为干身。

  6. 6

    混合食材:将已炒好的咸鱼、鸡肉和鸡蛋倒回锅中与白饭混合。加入生抽、蚝油和糖。快速翻炒,将所有食材和调味料均匀混合。

  7. 7

    完成:加入葱花,快速翻炒后即可上碟,趁热享用。

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