Eat What
首页
煮啥
健身
食谱
收藏
设置
简体中文
自定义食谱
缺少材料?想要更简单?我们帮到你。
快速选项
✨
简化
更少步骤,更简单技巧
🔄
换蛋白质
使用不同肉类/豆腐
🥗
素食版
去除所有肉类
⚡
快速版
20分钟内完成
健康目标
针对特定健康需求优化
🥬
护肝版
💧
护肾版
❤️
护心版
🧠
健脑版
🦠
肠道友善
📊
血糖友善
🛡️
免疫支持
缺少的材料
点击任何你没有的材料
蛋白质
800克 带皮猪腩肉,切成4-5厘米方块
1.5升 清水(用于煮猪肉)
4个 煮熟鸡蛋,去壳(可选)
香料
2片 新鲜姜(用于焯水)
2条 青葱,白色部分(用于焯水)
4片 新鲜姜(用于炖煮)
2条 青葱,绿色部分(用于炖煮)
酱料及调味料
200毫升 清酒
150毫升 酱油
3汤匙 砂糖
蔬菜
300克 白萝卜,去皮,切成3厘米厚圆块,再对半切开(可选)
其他
100毫升 味醂
500毫升 清水(用于炖煮)
日式芥末(Karashi),伴食
其他要求?
生成修改版食谱