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杏汁炖雪梨

杏汁炖雪梨

🇭🇰 香港90 分钟protein.Dessert
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份量
4

材料

酱料及调味料

  • 60 g Rock Sugar

蔬菜

  • 2 large Snow Pears

其他

  • 50 g Sweet Almonds
  • 10 g Bitter Almonds
  • 8 pieces Red Dates
  • 1.5 liters Water

做法

  1. 1

    将南杏和北杏洗净,用温水浸泡30分钟。沥干。

  2. 2

    将雪梨去皮、去核,切成大块。

  3. 3

    将红枣洗净并去核。

  4. 4

    在大锅中将水煮沸。

  5. 5

    将浸泡过的杏仁、去核红枣和雪梨块加入沸水中。

  6. 6

    转小火,盖上锅盖,炖煮60分钟。

  7. 7

    将冰糖加入锅中。

  8. 8

    继续炖煮15分钟,直到冰糖完全溶解,雪梨软糯。趁热享用。

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