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咸鱼豆腐焖鸡煲

咸鱼豆腐焖鸡煲

🇭🇰 香港40 分钟鸡
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份量
2

材料

蛋白质

  • 2只带骨带皮鸡髀 (约600克),斩件
  • 100克硬豆腐,切2厘米粒
  • 50克咸鱼 (梅香咸鱼为佳),切细粒
  • 200毫升热水或鸡汤

香料

  • 3片姜
  • 2瓣蒜头,剁蓉
  • 2条葱,切段 (葱白和葱绿分开)
  • 1/2茶匙白胡椒粉

酱料及调味料

  • 1汤匙绍兴酒
  • 1汤匙酱油
  • 1茶匙老抽
  • 1茶匙糖
  • 1汤匙淀粉
  • 2汤匙食油

做法

  1. 1

    腌制鸡肉:在碗中,将鸡件与绍兴酒、酱油、老抽、糖、白胡椒粉和淀粉拌匀。腌制至少15分钟。

  2. 2

    烧热砂锅或厚底锅,加入食油。爆香姜片、蒜蓉和葱白段。

  3. 3

    加入咸鱼粒,炸1-2分钟至出香。小心不要烧焦。

  4. 4

    加入腌好的鸡件,煎3-4分钟至鸡皮微黄。

  5. 5

    加入豆腐粒和热水或鸡汤。煮滚后转小火,加盖焖煮20-25分钟,或直至鸡肉熟透软烂。

  6. 6

    上菜前撒上葱绿装饰。将砂锅连同热腾腾的菜肴配白饭享用。

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