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冬瓜莲子椰汁糖水

冬瓜莲子椰汁糖水

🇭🇰 香港45 分钟protein.Dessert
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份量
4

材料

酱料及调味料

  • 100 grams Rock Sugar (or to taste)

其他

  • 500 grams Fresh Winter Melon (peeled, deseeded, cut into cubes)
  • 50 grams Dried Lotus Seeds (soaked overnight)
  • 1.5 liters Water
  • 200 ml Coconut Milk
  • 1 piece Pandan Leaf (knotted, optional)

做法

  1. 1

    将干莲子浸泡过夜或至少4小时。沥干并冲洗。

  2. 2

    冬瓜去皮、去籽,切成一口大小的方块。

  3. 3

    在大锅中加入水、浸泡过的莲子和斑兰叶(如果用)。煮沸后转小火,慢煮至莲子变软,大约30-40分钟。

  4. 4

    加入冬瓜粒和冰糖到锅中。继续慢煮至冬瓜变透明变软,大约10-15分钟。

  5. 5

    搅拌入椰汁。轻轻加热至温热,但加入椰汁后切勿煮沸,以防结块。

  6. 6

    取出斑兰叶。可热食或冷食。

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