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冬菇竹笙焖豆腐

冬菇竹笙焖豆腐

🇭🇰 香港25 分钟素食
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份量
2

材料

蛋白质

  • 400克 硬豆腐,切成1.5寸方块
  • 1茶匙 素蚝油

香料

  • 2瓣 蒜头,切蓉
  • 1寸 姜,切片
  • 少许 白胡椒粉

酱料及调味料

  • 2汤匙 食用油
  • 1汤匙 生抽
  • 1/2茶匙 糖
  • 1/2汤匙 粟粉加2汤匙水拌匀 (芡汁)

蔬菜

  • 6只 冬菇,浸软去蒂
  • 1杯 冬菇水 (浸冬菇水)

其他

  • 6条 竹笙,浸软切成1寸长段

做法

  1. 1

    烧热食用油在锅或大锅度,中高火。加入蒜蓉和姜片,爆香约30秒。

  2. 2

    加入浸软的冬菇和竹笙。炒2分钟。

  3. 3

    倒入冬菇水、生抽、素蚝油、糖和白胡椒粉。煮滚。

  4. 4

    将豆腐粒轻轻加入滚着的酱汁。转小火,加盖,焖10-15分钟,令味道融合。

  5. 5

    加入粟粉水勾芡,将酱汁煮至理想的浓稠度。趁热上菜。

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