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梅菜扣肉

梅菜扣肉

🇭🇰 香港120 分钟猪肉
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份量
2

材料

蛋白质

  • 500 g pork belly (skin on)
  • 1 tbsp oyster sauce
  • 250 ml hot water or chicken stock

香料

  • 3 cloves garlic, sliced
  • 1 inch ginger, sliced
  • 2 star anise
  • 2 dried red chilies (optional)
  • 0.5 tsp white pepper

酱料及调味料

  • 2 tbsp vegetable oil
  • 2 tbsp Shaoxing wine
  • 3 tbsp dark soy sauce
  • 2 tbsp light soy sauce
  • 1 tbsp rock sugar or regular sugar

其他

  • 200 g preserved mustard greens (Mei Cai)

做法

  1. 1

    准备五花肉:烧滚一锅水。放入五花肉,汆水15-20分钟至熟。取出,抹干,涂抹老抽(未列于酱汁材料中,但是常见上色步骤)。用叉将猪皮扎满孔。

  2. 2

    炸五花肉:在锅或深锅中烧热食用油。小心地将五花肉皮向下放入,炸5-7分钟至五花肉皮金黄香脆。取出放凉少许。待够凉处理时,切成厚片。

  3. 3

    准备梅菜:将梅菜在水龙头下彻底冲洗,去除多余的盐分。榨干水分,切成小段。炒梅菜:烧热一个干净的锅,加少许油。加入蒜片、姜片、八角和干辣椒(如果用)。爆炒至出香味。加入切碎的梅菜,爆炒3-5分钟至香气四溢。

  4. 4

    组合和焖煮:将切片的五花肉皮向下排在一个深的耐热碗或砂锅里。上面铺上炒香的梅菜。淋上焖煮酱汁。蒸:将碗/砂锅放入蒸笼,用大火蒸1.5至2小时,或者直到五花肉非常软糯。

  5. 5

    上桌:小心地将碗中的材料倒扣在上菜碟上。热食配白饭。

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