Eat WhatEat What
首页煮啥健身食谱收藏设置
陈皮眉豆沙

陈皮眉豆沙

🇭🇰 香港60 分钟protein.Dessert
开始烹饪自定义
份量
4

材料

酱料及调味料

  • 100 grams rock sugar

蔬菜

  • 200 grams dried black eyed peas

其他

  • 2 pieces dried tangerine peel
  • 1500 ml water

做法

  1. 1

    将眉豆彻底洗净。将眉豆和陈皮分别放入碗中,用清水浸泡过夜或至少4小时。浸泡后,将陈皮的白色内囊刮干净,以减少苦味。

  2. 2

    将浸泡过的眉豆沥干。在一个大锅中,加入沥干的眉豆、处理好的陈皮和水。

  3. 3

    用大火将混合物煮至滚。

  4. 4

    转小火,盖上锅盖,炖煮45-60分钟,或直到眉豆变得非常软糯。

  5. 5

    搅拌加入冰糖,直到完全溶解。试味并根据喜好调整甜度。

  6. 6

    将煮好的陈皮眉豆沙盛入碗中,趁热享用。

用 App 做这道 — 收藏并查看今晚菜单

下载 App