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黑椒甜椒牛柳粒

黑椒甜椒牛柳粒

🇭🇰 香港20 分钟牛肉
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份量
2

材料

蛋白质

  • 400 g Beef tenderloin or sirloin, cut into 1-inch cubes
  • 2 tbsp Oyster sauce (for black pepper sauce)
  • 60 ml Water or beef broth (for black pepper sauce)

香料

  • 1 green bell pepper Green bell pepper, deseeded and cut into 1-inch pieces
  • 1 red bell pepper Red bell pepper, deseeded and cut into 1-inch pieces
  • 0.5 medium onion Onion, cut into 1-inch pieces
  • 3 cloves Garlic, minced
  • 1 tbsp Ginger, minced
  • 0.25 tsp White pepper (for marinade)
  • 0.5 tbsp Dark soy sauce (for black pepper sauce)
  • 1 tsp Sugar (for black pepper sauce)
  • 1.5 tbsp Ground black pepper (freshly ground preferred)
  • 1 tsp Cornstarch (for black pepper sauce)

酱料及调味料

  • 2 tbsp Cooking oil
  • 1 tbsp Light soy sauce (for marinade)
  • 1 tbsp Shaoxing wine (for marinade)
  • 1 tbsp Cornstarch (for marinade)
  • 0.5 tsp Sesame oil (for marinade)

其他

  • 0.25 tsp Baking soda (optional, for tenderizing)

做法

  1. 1

    将牛柳粒用生抽、绍兴酒、小苏打(可选)、玉米淀粉、麻油和白胡椒粉腌至少15-20分钟。

  2. 2

    将所有黑椒汁材料(蚝油、生抽、老抽、糖、黑胡椒碎、水/牛肉高汤、玉米淀粉、麻油)在小碗中拌匀。

  3. 3

    在炒锅中用大火烧热食用油,直到冒烟。加入腌好的牛柳粒,快速翻炒1-2分钟,直到外面变色但里面仍然带粉红色。将牛肉从炒锅中盛出备用。

  4. 4

    在同一个炒锅中,如果需要就加少许油。加入蒜蓉和姜蓉,爆香(约15秒)。

  5. 5

    加入洋葱、青甜椒和红甜椒。炒2-3分钟,直到蔬菜稍微变软但仍然爽脆。

  6. 6

    将牛肉放回炒锅。倒入黑椒汁。快速兜炒,将牛肉和蔬菜均匀地包上酱汁。再煮1-2分钟,直到酱汁变浓稠。

  7. 7

    立刻配白饭上菜。

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