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杏仁蛋白炖鲜奶

杏仁蛋白炖鲜奶

🇭🇰 香港30 分钟protein.Dessert
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份量
4

材料

蛋白质

  • 3 Egg whites

酱料及调味料

  • 70 g Granulated sugar

其他

  • 500 ml Fresh milk
  • 5 ml Almond extract
  • 5 g Goji berries

做法

  1. 1

    将鲜奶和细砂糖放入锅中,以中低火轻轻加热,搅拌至糖完全溶解。切勿煮沸。稍微放凉。

  2. 2

    在另一个碗中,将蛋白和杏仁露轻轻搅拌均匀,避免过度搅拌产生过多泡沫。

  3. 3

    将稍微放凉的奶液逐渐倒入蛋白混合物中,不断搅拌使其充分混合。

  4. 4

    将混合物至少过滤两次,以去除任何结块或气泡,确保口感幼滑。

  5. 5

    将过滤后的混合物均匀地分装到耐热的甜品碗中。

  6. 6

    将甜品碗放入蒸锅中。用布盖住蒸锅盖或稍微留一条缝,以防止水蒸气滴落到炖奶上。用中火蒸,直到炖奶凝固但中心仍带有晃动感。

  7. 7

    小心地将蒸好的炖奶从蒸锅中取出。如果喜欢,可以用枸杞装饰,趁热或冷食均可。

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