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日式高汤玉子烧

日式高汤玉子烧

🇯🇵 日本15 分钟素食
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份量
2

材料

蛋白质

  • 4 large eggs

酱料及调味料

  • 60 ml dashi (Japanese soup stock)
  • 1 tsp soy sauce
  • 0.5 tsp sugar
  • 1 pinch salt
  • 1 tbsp vegetable oil

其他

  • 1 tsp mirin

做法

  1. 1

    在碗中,轻轻打散鸡蛋。加入日式高汤、酱油、味醂、砂糖和盐。充分搅拌均匀,但尽量避免产生过多泡沫。

  2. 2

    将长方形的玉子烧锅(或小型不粘锅)用中低火加热。用食用油轻轻涂抹锅面。

  3. 3

    将约1/4的蛋液倒入热锅中,倾斜锅子使其均匀覆盖锅底。煮至蛋液刚凝固,但表面仍略带湿润。

  4. 4

    待蛋液大部分凝固后,用筷子或锅铲轻轻将蛋卷向锅子的一端。

  5. 5

    轻轻涂抹锅中现在空着的部分。倒入另一1/4的蛋液,轻轻抬起已煮熟的蛋卷,让新的蛋液流到下方。

  6. 6

    待新的蛋液层大部分凝固后,将已煮熟的蛋卷滚动到这层新蛋液上,继续形成一个更厚的蛋卷。

  7. 7

    重复步骤5和6,用完所有剩余的蛋液,直到形成一个厚实的玉子烧卷。

  8. 8

    将玉子烧从锅中取出。如果需要,可用竹帘(卷帘)轻轻塑形。稍微放凉后,切成小块即可上菜。

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