Eat WhatEat What
首页煮啥健身食谱收藏设置
蟹肉鱼肚羹

蟹肉鱼肚羹

🇭🇰 香港40 分钟海鲜
开始烹饪自定义
份量
4

材料

蛋白质

  • 50 g Dried fish maw
  • 200 g Crab meat
  • 1.5 litres Chicken broth
  • 2 large Egg white

香料

  • 3 slices Ginger
  • 2 stalks Green onions
  • 0.5 tsp White pepper
  • 2 tbsp Coriander

酱料及调味料

  • 1 tbsp Shaoxing wine
  • 3 tbsp Cornstarch
  • 1 tsp Salt
  • 0.5 tsp Sesame oil
  • 1 tbsp Red vinegar

其他

  • 6 tbsp Water

做法

  1. 1

    将鱼肚浸泡在水中直至软化。沥干并挤出多余水分,然后切成小条。

  2. 2

    在锅中煮沸水。加入姜、葱、绍兴酒和鱼肚。焯水5分钟,然后沥干并冲洗。

  3. 3

    在小碗中将粟粉与水混合,制成粟粉水。

  4. 4

    在一个大锅中,将上汤煮沸。

  5. 5

    将鱼肚和蟹肉加入沸腾的上汤中。煮5分钟。

  6. 6

    将粟粉水缓慢地搅拌入汤中,同时不停搅拌,直至汤羹达到您喜欢的浓稠度。

  7. 7

    将蛋白轻轻打散。将打散的蛋白缓慢地以细流状淋入 simmering 的汤羹中,轻轻搅拌以形成“蛋白花”。

  8. 8

    用盐和白胡椒粉调味汤羹。拌入麻油。

  9. 9

    将热汤羹舀入碗中。用香菜碎装饰,并搭配红醋一同享用。

用 App 做这道 — 收藏并查看今晚菜单

下载 App