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芋头炖奶

芋头炖奶

🇭🇰 香港35 分钟protein.Dessert
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份量
4

材料

蛋白质

  • 3 large egg whites

酱料及调味料

  • 50 g caster sugar (for pudding)
  • 30 g caster sugar (for taro paste)
  • 1 pinch salt

其他

  • 500 ml whole milk
  • 300 g fresh taro, peeled and cubed
  • 50 ml coconut cream

做法

  1. 1

    将芋头丁蒸至非常软身。

  2. 2

    将蒸好的芋头和芋头蓉用的细砂糖、椰浆和盐压成香滑的芋头蓉。

  3. 3

    用小火加热全脂牛奶和炖奶用的细砂糖,直到细砂糖溶解,切勿煮沸。

  4. 4

    将蛋白轻轻打散。

  5. 5

    将稍微放凉的牛奶混合物缓慢倒入蛋白中,并持续搅拌。

  6. 6

    将牛奶和蛋白混合物过滤,去除任何结块或泡沫,令口感更滑。

  7. 7

    将芋头蓉分装到个别的炖碗中。

  8. 8

    将过滤好的牛奶混合物轻轻倒入每个装有芋头蓉的炖碗中。

  9. 9

    用保鲜膜或者碟盖住炖碗,以防蒸的时候水蒸气滴入。

  10. 10

    用中低火蒸炖奶约10-15分钟,直到凝固。

  11. 11

    可趁热或者放凉后享用。

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