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香煎酿豆腐 (素食)

香煎酿豆腐 (素食)

🇭🇰 香港35 分钟素食
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份量
4

材料

蛋白质

  • 400 g firm tofu, cut into 8 rectangular pieces
  • 1 tbsp vegetarian oyster sauce
  • 0.5 tbsp vegetarian oyster sauce

香料

  • 2 stalks scallions, finely chopped (white and green separated)
  • 0.25 tsp white pepper

酱料及调味料

  • 0.5 tsp salt
  • 1 tbsp cornstarch
  • 2 tbsp vegetable oil (for pan-frying)
  • 1 tbsp light soy sauce
  • 0.5 tsp sugar
  • 0.5 tsp cornstarch (mixed with 1 tbsp water for slurry)

蔬菜

  • 4 dried shiitake mushrooms, rehydrated and finely diced
  • 0.5 medium carrot, finely diced

其他

  • 2 water chestnuts, finely diced (optional)
  • 100 ml water

做法

  1. 1

    准备豆腐:轻轻压豆腐块以去除多余水分。在每块豆腐中间划一个袋口 (不要完全切穿)。

  2. 2

    准备馅料:在碗中,将切碎的香菇、胡萝卜丁、马蹄丁(如果用)、葱白部分、素蚝油、盐、白胡椒粉和淀粉捞匀。拌匀。

  3. 3

    酿豆腐:小心地将馅料酿入每个豆腐袋口里面。轻轻按压以固定馅料。

  4. 4

    香煎豆腐:在大不粘锅中烧热食用油,用中火。先将酿好的豆腐馅料面向下放入,香煎3-4分钟至金黄香脆。翻面再煎其他面2-3分钟至金黄。取出备用。

  5. 5

    准备酱汁和收尾:在同一个锅(或干净的锅)中,将生抽、素蚝油、糖和水捞匀。煮滚。搅入淀粉芡汁,煮到酱汁变稠。将香煎酿豆腐放回锅中,均匀地沾上酱汁。撒上葱绿部分。立刻上桌。

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