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姜汁炖鲜奶

姜汁炖鲜奶

🇭🇰 香港25 分钟protein.Dessert
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份量
4

材料

蛋白质

  • 2 large Egg Whites

香料

  • 50 g Fresh Ginger

酱料及调味料

  • 30 g Caster Sugar

其他

  • 300 ml Fresh Milk
  • 0 n/a Water

做法

  1. 1

    准备姜汁:将新鲜姜去皮并磨碎。使用纱布或细筛挤出姜汁。

  2. 2

    混合蛋白和砂糖:在碗中,轻轻搅拌蛋白和细砂糖,直到混合均匀且砂糖溶解。不要过度搅拌以免产生泡沫。

  3. 3

    结合鲜奶和姜汁:将鲜奶稍微加热至温热,但不要煮沸。拌入姜汁。

  4. 4

    过滤混合物:将温热的鲜奶和姜汁混合物慢慢倒入蛋白和砂糖混合物中,不断搅拌。将整个混合物通过细筛过滤到单个耐热碗中,以确保质地滑顺。

  5. 5

    蒸布甸:用保鲜膜或碟子盖住每个碗。将碗放入装有沸水的蒸锅中。用小火蒸约10-15分钟,直到布甸凝固但中心仍有晃动。

  6. 6

    上菜:从蒸锅中取出,温热或冷却后享用。

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