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客家酿豆腐粉丝煲

客家酿豆腐粉丝煲

🇭🇰 香港40 分钟素食
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份量
2

材料

蛋白质

  • 200 g Tofu puffs
  • 30 ml Vegetarian oyster sauce

香料

  • 2 g White pepper
  • 10 g Garlic
  • 5 g Ginger

酱料及调味料

  • 15 ml Light soy sauce
  • 5 ml Dark soy sauce
  • 5 ml Sesame oil
  • 10 g Cornstarch
  • 30 ml Vegetable oil
  • 500 ml Water or vegetable broth
  • 3 g Salt
  • 5 g Sugar

蔬菜

  • 50 g Dried shiitake mushrooms
  • 100 g Carrot
  • 10 g Dried wood ear mushrooms
  • 300 g Napa cabbage

其他

  • 50 g Glass noodles

做法

  1. 1

    将香菇和木耳分开浸泡至软。挤干香菇和木耳的水分,香菇切丁,木耳切碎。保留香菇水。

  2. 2

    将胡萝卜切细丁。

  3. 3

    将每个豆腐泡切开一个口,轻轻挖出部分内部,形成一个袋状。

  4. 4

    在碗中,将香菇丁、胡萝卜丁、部分木耳碎、生抽、香油、白胡椒粉和淀粉混合,搅拌均匀作为馅料。

  5. 5

    小心地将蔬菜香菇馅料酿入每个豆腐泡中。

  6. 6

    在炒锅或砂锅中烧热食用油,用中火将蒜末和姜片爆香。

  7. 7

    加入大白菜和余下的木耳碎,翻炒几分钟至略微软身。

  8. 8

    将酿好的豆腐泡轻轻放在大白菜和木耳碎上面。

  9. 9

    倒入水或素高汤、素蚝油、老抽、盐和糖。煮滚。

  10. 10

    盖上锅盖,焖煮约20分钟,直至豆腐泡软嫩入味。

  11. 11

    加入粉丝,确保粉丝浸入汤汁中。再煮5-7分钟,直至粉丝变软变透明。

  12. 12

    尝味,按需要调整调味料。趁热享用。

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