Eat WhatEat What
首页煮啥健身食谱收藏设置
柠檬辣椒春菜意大利面

柠檬辣椒春菜意大利面

15 分钟素食
开始烹饪自定义
份量
2

材料

香料

  • 3 cloves garlic, minced
  • 2 pcs spring onions, sliced
  • 0.5 tsp white pepper
  • 2 cloves garlic, sliced for garnish

酱料及调味料

  • 100 ml extra virgin olive oil
  • 1 tsp sea salt
  • 1 tbsp sesame oil

蔬菜

  • 80 g pea shoots

其他

  • 200 g spaghetti
  • 150 g fresh asparagus
  • 2 medium fresh red chillies, sliced
  • 1 whole fresh lemon
  • 1 pinch dried chilli flakes

做法

  1. 1

    用大锅煲滚盐水,加入意大利粉,按包装指示煮至弹牙。

  2. 2

    当意粉煮紧的时候,用锅加热橄榄油至中火,加入切碎的蒜,炒香。

  3. 3

    加入新鲜红辣椒同切片蒜,轻轻炒20秒至香气散出。

  4. 4

    加入芦笋,炒2-3分钟至半生熟。

  5. 5

    加入豌豆苗,炒30秒至软身。

  6. 6

    沥干煮好的意粉,留100毫升粉水,加入菜类中。

  7. 7

    加入麻油同柠檬汁,搅匀。逐步加入保留的粉水至滑身。

  8. 8

    用海盐同白胡椒调味至恰到好处,搅匀所有材料。

  9. 9

    盛入碟中,洒上柠檬皮丝、葱段同干辣椒粉作装饰。

用 App 做这道 — 收藏并查看今晚菜单

下载 App