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蒜苗豆芽老汤炒

蒜苗豆芽老汤炒

🇭🇰 香港15 分钟素食
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份量
4

材料

蛋白质

  • 400 ml Old chicken or vegetable soup stock

香料

  • 300 g Garlic chives
  • 4 cloves Garlic, minced
  • 0.25 tsp White pepper

酱料及调味料

  • 3 tbsp Vegetable oil
  • 1 tbsp Soy sauce
  • 0.5 tsp Salt
  • 0.5 tsp Sesame oil
  • 1 tsp Cornstarch mixed with water

蔬菜

  • 250 g Fresh bean sprouts

做法

  1. 1

    将植物油倒入锅中,用大火烧至油起烟。

  2. 2

    加入蒜头碎,炒香30秒。

  3. 3

    放入豆芽和蒜苗,连续炒2分钟。

  4. 4

    倒入老汤、豉油、盐及白胡椒粉,搅匀。

  5. 5

    细火焖3分钟,让菜吸收老汤的香味。

  6. 6

    将淀粉水慢慢倒入锅中边炒边倒,使菜身裹上轻薄的酱汁。

  7. 7

    熄火,淋上麻油,轻轻炒20秒。

  8. 8

    立即盛上碟,保持菜色翠绿且酱汁温热。

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