热锅下1汤匙油,用大火炒猪五花至熟。
加入虾仁炒至转红。
加入蒜头、红萝卜、洋葱和豆芽炒至爽身。
盛起材料放碗中稍凉。加白胡椒粉和麻油调味。
打匀蛋液。倒入材料中轻轻搅拌至混合。
热锅下2汤匙油,用中大火。倒入蛋液。
煎4-5分钟至底部金黄边缘定型。细心翻转再煎2-3分钟至两面金黄。
盛起蛋放碟上,保温。
用小锅混合鸡汤、蚝油、豉油和糖。煮至滚。
用淀粉混合2汤匙水成粉浆。倒入酱汁中搅至浓稠。
淋上蚝油汁。洒上葱段和芝麻。
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