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番茄炒蛋牛肉

番茄炒蛋牛肉

🇭🇰 香港25 分鐘牛肉
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份量
3

材料

蛋白質

  • 250克 牛腩,切薄片
  • 3隻 雞蛋
  • 1茶匙 蠔油 (醃牛肉用)
  • 4湯匙 水或雞湯

香料

  • 2瓣 蒜頭,剁蓉
  • 1湯匙 薑,切絲
  • 2棵 蔥,切段
  • 1/4茶匙 白胡椒粉 (醃牛肉用)

醬料及調味料

  • 1湯匙 生抽 (醃牛肉用)
  • 1茶匙 粟粉 (醃牛肉用)
  • 1/2茶匙 麻油 (醃牛肉用)
  • 1湯匙 食用油 (醃牛肉及烹調用)
  • 1茶匙 糖
  • 1/4茶匙 鹽

蔬菜

  • 3個 大番茄,切塊

其他

  • 2湯匙 茄汁

做法

  1. 1

    將牛肉片與生抽、蠔油、粟粉、麻油、白胡椒粉和食用油混合醃製。拌勻後靜置15分鐘。

  2. 2

    將雞蛋打入碗中,加入少許鹽輕輕攪拌。

  3. 3

    熱鍋下食用油。倒入打散的雞蛋,炒至剛凝固但仍濕潤。取出備用。

  4. 4

    鍋中再加入少許食用油。放入蒜蓉和薑絲,爆香。

  5. 5

    加入醃製好的牛肉片,快炒至變色並熟透。取出備用。

  6. 6

    加入番茄塊。翻炒數分鐘至稍軟。

  7. 7

    倒入茄汁、糖和水或雞湯。煮至微滾。

  8. 8

    將已煮熟的牛肉、炒蛋和蔥段重新加入鍋中。輕輕翻炒,使其混合並加熱。

  9. 9

    如有需要,用鹽調味。趁熱與白飯一同享用。

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