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蒜香蘆筍春菜炒

蒜香蘆筍春菜炒

🇭🇰 香港8 分鐘素食
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份量
2

材料

香料

  • 6 cloves Garlic
  • 2 whole Dried red chilies

醬料及調味料

  • 3 tbsp Vegetable oil
  • 2 tbsp Light soy sauce
  • 1 tsp Sesame oil
  • 1 tsp White sesame seeds

蔬菜

  • 250 g Choy sum

其他

  • 300 g Fresh asparagus

做法

  1. 1

    切去蘆筍下端,切成5厘米長度。洗淨春菜,修剪整齊但保留莖部。

  2. 2

    蒜頭切薄片。乾紅椒去籽切圈。

  3. 3

    起鑊下油,燒至油面起波。

  4. 4

    下蒜片及乾紅椒,炒香。

  5. 5

    下蘆筍及春菜,猛火快炒3至4分鐘至軟身。

  6. 6

    下豉油及麻油,炒勻。

  7. 7

    上碟,撒白芝麻。

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