將牛肉片放入碗中,加入醬油、粟粉、食粉、食用油、水、糖和白胡椒粉。拌勻醃製至少10分鐘。
在鍋中以中火加熱食用油。爆香蒜末和乾蔥末約1-2分鐘。加入沙嗲醬,翻炒1分鐘至香氣散發。
倒入雞湯,然後加入花生醬、花奶、醬油和糖。輕輕煮沸,攪拌至混合均勻。試味並根據需要調整調味料。
另起一鍋,燒開水。按照包裝說明煮公仔麵(通常2-3分鐘)。在最後一分鐘加入菜心焯燙至脆嫩。瀝乾水分。
將醃好的牛肉片加入正在慢燉的沙嗲醬中。煮1-2分鐘,直至牛肉剛好煮熟變嫩。不要煮過頭。
將瀝乾的麵條和焯燙過的菜心放入碗中。淋上足量的沙嗲牛肉和醬汁。倒入熱湯至所需份量。撒上蔥花即可立即享用。
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